Centro medico della contea di Sandoval che cura una serie di disturbi del sonno

"Il sonno dovrebbe essere un momento in cui il corpo è a riposo e in via di guarigione", afferma Nancy Polnaszek, direttrice del Sandoval Regional Medical Center (SRMC) e dell'UNM Hospitals Sleep Disorders Centers.

Sfortunatamente, per i pazienti che soffrono di apnea ostruttiva del sonno, accade il contrario.

L'apnea notturna provoca il blocco della gola mentre il corpo si rilassa durante il sonno e la respirazione cessa, a volte per lunghi periodi di tempo. Quell'interruzione, a sua volta, provoca una risposta di "lotta o fuga", con la persona che riprende conoscenza quel tanto che basta per prendere fiato. Il cervello torna a dormire e il processo ricomincia, a volte ripetendo il ciclo diverse centinaia di volte in una notte.

Il risultato è che invece di svegliarsi riposati, si inizia la giornata sentendosi stanchi come quando si è infilati nel letto la sera prima.

Quella stanchezza che può portare a sbalzi d'umore, depressione e scarse capacità motorie durante il giorno, compresi effetti a lungo termine più distruttivi. Una persona, ad esempio, può sviluppare la pressione alta causata da anni di apnea notturna non diagnosticata. L'apnea notturna mette anche una persona più a rischio di sviluppare malattie croniche come diabete, insufficienza renale, ictus, attacchi di cuore e altri, afferma Polnaszek.

Tre medici addestrati al sonno - Lisa Cutchen, MD, Shanna V Diaz, DO e Stephen Buscemi, CNP - attualmente vedono pazienti dai 12 anni in su all'SRMC per disturbi del sonno.

Una valutazione del sonno e, se necessario, uno studio del sonno presso il Centro per i disturbi del sonno SRMC può interrompere quel ciclo e cambiare una vita, secondo Karen Castanuela, supervisore del centro e una tecnologia del sonno registrata.

"Molte persone sono restie all'idea di essere valutate o, se la loro diagnosi lo richiede, di iniziare a utilizzare una macchina per la pressione positiva delle vie aeree (PAP) - fino a quando non la provano e scoprono i benefici di quanto si sentono e funzionano meglio durante il giorno, " lei dice.

Le moderne macchine PAP forniscono un flusso d'aria positivo che impedisce alla gola del paziente di chiudersi a causa dell'apnea ostruttiva del sonno. Le macchine sono più silenziose e molto meno ingombranti di una volta. Un ampio numero di tipi di maschera aiuta anche a fornire una vestibilità personalizzata e un maggiore comfort, afferma.

Con le vie aeree nuovamente aperte, il corpo può scivolare nelle fasi ristoratrici del sonno che consentono agli organi del corpo di riposare e riprendersi.

"Quando le persone sentono i benefici e l'aumento dell'energia", afferma Polnaszek. "di solito diventano convertiti".

Per ulteriori informazioni sugli SRMC o sui centri per i disturbi del sonno dell'UNMH, inclusi test e informazioni per la valutazione dei disturbi del sonno, visitare https://hsc.unm.edu/health/patient-care/sleep-medicine