Movimento di massa

Esecuzione del programma di medicina per ospitare il millesimo Meetup

I Medicina della corsa Programma, che ospita raduni settimanali in cui persone di tutte le età corrono e camminano insieme, sta per festeggiare i suoi 1,000^th incontrarsi.

Circa 100 partecipanti sono attesi per l'evento sabato 4 febbraio, dalle 9 alle 10 al Los Duranes Park, 2920 Leopoldo Road. NO.

"Utilizzeremo il parco e l'adiacente Bosque Bike Trail", ha dichiarato il co-fondatore di Running Medicine Anthony Fleg, MD, professore associato presso la UNM Dipartimento di Famiglia e Medicina di Comunità e direttore del benessere comunitario presso l'Ufficio per la diversità, l'equità e l'inclusione delle scienze della salute. “I nuovi arrivati ​​sono i benvenuti a partecipare.

Running Medicine nasce nel 2016 come programma del Iniziativa per la salute dei nativi nella convinzione che il movimento sia medicina per mente, corpo e spirito. Promuove una cultura del benessere attraverso un'attività regolare.

Gli incontri di Running Medicine, che possono attirare fino a 100 partecipanti, sono programmati dalla primavera all'autunno in località come il North Golf Course dell'UNM, Rio Rancho/Westside e l'Alameda Open Space nel Rio Grande bosque. Il programma opera anche presso Zuni Pueblo, i pueblos di Acoma e Laguna e la scuola elementare di Algodones, adiacente a San Felipe Pueblo.

La concorrenza non è il punto. Ogni evento inizia con i partecipanti in piedi in cerchio che si allungano insieme. Alcune persone corrono, altre camminano e alcune fanno persino yoga o allenamenti tattici ad alta intensità.

“Puoi essere su una sedia a rotelle. Puoi essere un bambino che viene spinto in un passeggino", ha detto Fleg.

Running Health riceve un sostegno significativo da UNM Health and Health Sciences, nonché da aziende locali e gruppi di comunità, ha affermato. Puoi saperne di più su Running Medicine qui.