Movimento di massa

Esecuzione del programma di medicina per ospitare il millesimo Meetup

La rotta Medicina della corsa Programma, che ospita raduni settimanali in cui persone di tutte le età corrono e camminano insieme, sta per festeggiare i suoi 1,000^th incontrarsi.

Circa 100 partecipanti sono attesi per l'evento sabato 4 febbraio, dalle 9 alle 10 al Los Duranes Park, 2920 Leopoldo Road. NO.

"Utilizzeremo il parco e l'adiacente Bosque Bike Trail", ha dichiarato il co-fondatore di Running Medicine Anthony Fleg, MD, professore associato presso la UNM Dipartimento di Famiglia e Medicina di Comunità e direttore del benessere comunitario presso l'Ufficio per la diversità, l'equità e l'inclusione delle scienze della salute. “I nuovi arrivati ​​sono i benvenuti a partecipare.

Running Medicine nasce nel 2016 come programma del Iniziativa per la salute dei nativi nella convinzione che il movimento sia medicina per mente, corpo e spirito. Promuove una cultura del benessere attraverso un'attività regolare.

Gli incontri di Running Medicine, che possono attirare fino a 100 partecipanti, sono programmati dalla primavera all'autunno in località come il North Golf Course dell'UNM, Rio Rancho/Westside e l'Alameda Open Space nel Rio Grande bosque. Il programma opera anche presso Zuni Pueblo, i pueblos di Acoma e Laguna e la scuola elementare di Algodones, adiacente a San Felipe Pueblo.

La concorrenza non è il punto. Ogni evento inizia con i partecipanti in piedi in cerchio che si allungano insieme. Alcune persone corrono, altre camminano e alcune fanno persino yoga o allenamenti tattici ad alta intensità.

“Puoi essere su una sedia a rotelle. Puoi essere un bambino che viene spinto in un passeggino", ha detto Fleg.

Running Health riceve un sostegno significativo da UNM Health and Health Sciences, nonché da aziende locali e gruppi di comunità, ha affermato. Puoi saperne di più su Running Medicine qui.